をつくった！笑 まだまだ手順がおぼつかなくて時間がかかってしまうなぁ。 時間のある時にこうやって作ればあとあと面倒になって外食続きにならずに済むから大事だなって気づいた。 明日は時間ある時に ・筑前煮 ・小松菜のおひたし的なもの ・カブで何かお…

近所にあったのに行ったことのなかったジムに初上陸。居心地良かった。しかしながら腕を使いまくってしまった。また定期的に行こーっと！ ◎ ・三時間みっちり登った ・4〜3級課題にチャレンジした ★ ・腕ばかり使ってしまった →足を安定させてから手を出すよ…